
你是不是这样:嘴上说想恋爱,可当TA真的靠近,你就本能退缩?
回避型依恋的人,往往藏着这些矛盾信号:
线上热情,线下冷漠:聊天时妙语连珠,一约会就紧张逃避,怕暴露真实自己。
恐惧亲密接触:牵手、拥抱让你不适,甚至用“工作忙”推掉见面,觉得依赖=软弱。
情绪忽冷忽热:今天甜言蜜语,明天玩消失,伴侣总摸不透你的心。
过度强调独立:“我能搞定一切!”拒绝帮助,独处是你的安全区,却让关系渐行渐远。
别自责!这不是“作”,而是潜意识保护机制:童年缺爱让你不信自己值得被爱。
试试小改变:从分享一件小事开始,慢慢练习信任。💖
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